Non sono un medico, ma sono da sempre appassionata di nutrizione e salute...anche se non sempre riesco a mettere in pratica quanto imparato tra libri e conferenze. Oggi ho assistito ad un incontro sulla fertilità e sull'influenza che #nutrizione, ambiente e stile di vita hanno sul processo del concepimento (o del TENTATIVO di concepimento) e durante la #gravidanza. Mi sono ritrovata a riflettere sul fatto che noi donne diventiamo madri sin da subito, nella maggior parte dei casi. Ovvero (mi spiego meglio) sin da subito diventiamo (e ci sentiamo) responsabili di quel (futuro?) feto, eliminiamo alcool e fumo (do per scontato che sia così, ovviamente) e, se non lo abbiamo fatto già prima, iniziamo a preoccuparci di mangiare sano, dare il giusto nutrimento a quel "fagiolino", sperando in qualche modo di aiutarlo a formarsi nel migliore dei modi durante i suoi primissimi giorni di vita...e così, in qualche modo, sin da quando il test di gravidanza ci mostra quel "positivo", siamo già immerse nella nostra storia (quella storia in cui non sei più sola) con tutte e due le scarpe.
Mangi sano non per essere bella al mare, ma per aiutare come puoi la formazione di quella piccola creatura, sperando sempre di riuscire a proteggere la sua salute.
E da lì tutto ha inizio...
Non parlo mai di infertilità perché non ne ho le competenze ed è un argomento che ritengo delicato e fuori dalla mia portata...ma è incredibile scoprire quanto possano remarci contro anche fattori ambientali, nutrizione e stile di vita...💔
E penso che più sappiamo, più ci informiamo, più possiamo anche solo provare a tutelare la nostra salute e i nostri sogni...
Detto questo, buona serata e... Non smettiamo mai di imparare! ✌️
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Ancora immagini della mostra su #andywarhol a Roma, perché come immaginavo mi ha trascinato via dai problemi quotidiani per portarmi in un'epoca che non ho mai vissuto e non vivrò mai ma che sento parte di me. Avrei sempre voluto entrare nello Studio54, uscirne stordita, indossare abiti assurdi con capelli cotonati, incontrare personaggi ancora più assurdi, che incarnassero gloria, glamour o disagio e vivere nottate lasciandomi accecare dai neon.
Andy aveva previsto quello che stava accadendo, quello che stava per accadere, ma la sua visione del mondo ora mi appare drammaticamente più romantica di ciò che ci circonda a distanza di decenni...
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A parte la voglia di cantare tutta la colonna sonora di "Oceania" perché all'improvviso davanti a questi panorami mi sentivo Vaiana, questa è la vista procedendo sulla strada (tutte curve...😰... Almeno per mezz'ora e anche più, ma almeno con asfalto liscio e non dissestato) che si percorre per arrivare a Taganana, uno dei borghi più caratteristici di #tenerife, con pochissime case e una spiaggia circondata da scogli e montagne frequentata dai surfisti. Ne vale la pena, anche per chi, come me, non ama le altezze e le strade piccole a doppio senso dove dover passare con un pullman 😅🤢 Una volta arrivati, però, una vera sorpresa... 💔🌊
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